Treino Funcional

Um treino dinâmico que melhora a força, agilidade e resistência dos colaboradores, que aumenta o desempenho no dia a dia.

Treino de Relaxamento

Sessões focadas em técnicas de relaxamento, que ajudam a reduzir o stress e aumentar o bem-estar mental dos colaboradores.

Correção Postural

Treinos especializados para melhorar a postura e aliviar dores causadas por má ergonomia, ajudando os colaboradores a evitar lesões e aumentar o conforto durante o trabalho.

Desafios Corporativos

Atividades em grupo que promovem a coesão e o espírito competitivo, seja dentro da mesma equipa ou entre equipas, incentivando a colaboração e bem-estar entre colaboradores.